Άνοιξαν οι εγγραφές για τον 36ο Ημιμαραθώνιο "Φάνης Τσιμιγκάτος"

Οι εγγραφές για τον 36ο Ημιμαραθώνιο Αχαΐας «ΦΑΝΗΣ ΤΣΙΜΙΓΚΑΤΟΣ» και τους παράλληλους αγώνες, έχουν ξεκινήσει.

Κάντε την εγγραφή σας στο

 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyZF3QW3HpcrTKRaFrjbIGOHeVplhTIwZLdC_eTxcIMYR8lA/viewform

Ελάτε να γίνουμε μια μεγάλη παρέα: μικροί δρομείς,μεγάλοι δρομείς, άτομα με αναπηρία. Να ζήσουμε, όλοι μαζί, μια μεγάλη αθλητική γιορτή!

ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΞΕΧΝΑΜΕ ότι τρέχουμε για την υγεία μας και την χαρά της συμμετοχής μας στον αγώνα. Προετοιμαζόμαστε με την κατάλληλη προπόνηση και κάνουμε τον απαραίτητο ιατρικό έλεγχο:

1. καρδιολογικό έλεγχο (με ηλεκτροκαρδιογράφημα, υπερήχους καρδιάς, test κοπώσεως),

2. βασικές αιματολογικές εξετάσεις,

3. συμβουλευόμαστε τον θεράποντα ιατρό μας, αν λαμβάνουμε φαρμακευτική αγωγή για κάποια νόσο.

ΔΕΝ "ΥΠΕΡΒΑΛΛΟΥΜΕ ΕΑΥΤΟΝ" και βάζουμε πάνω απ' όλα την υγεία μας και τον ασφαλή τερματισμό μας. Οι δικοί μας άνθρωποι θα μας περιμένουν στον τερματισμό, να μας αγκαλιάσουν και να μας συγχαρούν.....!!!!!!

ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ, ΜΕ ΧΑΜΟΓΕΛΑ, ΜΕ ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ.

Εκ της Οργανωτικής Επιτροπής